指导专家： 张晋，中国中医科学院西苑医院综合内科治未病中心主任 杨敏春，浙江医院中医内科副主任 朱庆军，安徽省中医院针灸科主任医师 近日，胡静在个人微博晒出照片，照片中胡静纤细的手臂...
发布:2017-07-20阅读：
肝脏是人体重要的代谢器官，肝脏的健康对人体整体的健康状况都有很重要的影响，因此在日常生活中我们要注意养护肝脏，少做一些对肝脏健康有损害的事情。你知道有哪些常见的日常 养护肝...
发布:2017-07-19阅读：
世间万物米为珍，稻米春天种、秋天收，聚天地之灵气。有俗语“人参一斤，比不上糙米一升”，与白米相比，糙米更具有均衡营养的功能。 早在明代药物学家李时珍的《本草纲目》中就记载过，常食糙米，不仅...
发布:2017-07-19阅读：
现代人常坐办公室，又懒于运动，普遍足部循环不良。足肾相连，足部循环不良，受影响最大的就是肾器官。所以如果用温水刺激脚部的话，脚部的血液循环就会变好，肾也会变的更加健康。如果我们养成泡脚的习惯...
发布:2017-07-17阅读：
花生很美味，营养也丰富。但是这种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害，那么，哪些人群不可以吃花生呢？ 1、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊...
发布:2017-07-13阅读：
人到中年，突然发现体力大不如从前，头发也开始白了，时不时还会感觉四肢发冷、腰酸耳鸣，十分得嗜睡，还开始便秘了……这种种症状其实都指向两个问题：肝肾气不足！ 大蒜加一物，大补肝肾 &nb...
发布:2017-07-12阅读：
“三伏天，晒冒油。”本月12日，我国将迎来“高温、高湿、高热”的“三伏天”。专家提示说，伏天期间，天气炎热，公众...
发布:2017-07-12阅读：
香蕉是最常见不过的水果了，但是我们常常会发现，香蕉放久了表皮就会“长斑”，很多人觉得这是香蕉烂掉了，其实不是的，长斑的香蕉功效更强，下面小编为大家盘点了1根长斑香蕉的功效。 ...
发布:2017-07-06阅读：
在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕...
发布:2017-07-04阅读：
众所周知，长期坚持早起对身体是有好处的，但具体有哪些惊人的变化，很多人又说不上来。下面是世界权威机构经过研究后的结果总结，不妨一看！ 01.你肯定比别人健康 长期能坚持早起的人，肯定没有熬夜的...
发布:2017-06-16阅读：
