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  • 每天走多少步合适?运动养生要“适度”

    每天走多少步合适?运动养生要“适度”

    “大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降,30分钟至40分钟、4000步至6000步较为合适,还可以分两段或者三段来走路,这样对身体是有...

    发布:2025-04-25阅读:

  • 四川二级以上公立医院“一次挂号管三天”

    四川二级以上公立医院“一次挂号管三天”

    近日,四川省卫生健康委发布《四川省“满意度提升年”行动实施方案》(以下简称《方案》)。行动范围覆盖四川二级及以上公立医院,同时鼓励二级以下公立医院和四川民营医院参照开展。 此次《方案》提出,...

    发布:2025-04-25阅读:

  • 一针疫苗 一份屏障

    一针疫苗 一份屏障

    今年4月25日是第39个“全国儿童预防接种日”,今年的宣传主题为“打疫苗防疾病保健康”。保护儿童健康,全程接种疫苗很重要。 那么,为什么儿童需要定期接种疫苗?儿童接种疫苗如何选择?接种疫苗要注意些什...

    发布:2025-04-25阅读:

  • 快自查!这几个习惯,可能在伤害你的健康

    快自查!这几个习惯,可能在伤害你的健康

    室温下解冻肉、炸过食物的油反复使用……生活中,不少习以为常的行为,可能会埋下诸多健康隐患。 今天,我们整理了8个威胁健康的习惯,快来自查↓ 01 肉放在室温下解冻 解冻肉类时,很多人都会从...

    发布:2025-04-25阅读:

  • 视网膜揭示心理健康遗传风险

    视网膜揭示心理健康遗传风险

    瑞士苏黎世大学等领导的一项新研究表明,精神分裂症与中枢神经系统的结构和功能变化有关,包括其最远端的部分——视网膜。该研究有助于未来对精神分裂症进行更好的早期检测和治疗。相关成果发表在新一期《自然·精...

    发布:2025-04-24阅读:

  • 麻疹、手足口病、流行性腮腺炎等传染病如何预防?中疾控回应

    麻疹、手足口病、流行性腮腺炎等传染病如何预防?中疾控回应

    国家疾病预防控制局22日举行“接种疫苗为全生命周期护航”主题新闻发布会。针对如何更好预防麻疹、手足口病、流行性腮腺炎等传染病,中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆表示,预防传染病,接种疫苗是最有效、最...

    发布:2025-04-24阅读:

  • 穴位埋线减肥法真能减重吗?它适合所有人吗?

    穴位埋线减肥法真能减重吗?它适合所有人吗?

    央广网北京4月24日消息(总台记者任梦岩钱成)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,最近,“体重管理年”话题热度居高不下,各种瘦身方法被大家热议。其中,针灸穴位埋线减肥法吸引了不少人注意,穴位埋线...

    发布:2025-04-24阅读:

  • 医改经验如何因地制宜再创新?国家卫生健康委“以例说法”

    医改经验如何因地制宜再创新?国家卫生健康委“以例说法”

    三明医改作为我国深化医改的典型范例,其经验正在各地实践中不断创新发展。23日,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长胡强强表示,今年全国持续以地市为单位,全面推广三明医改经验,带动以公益性为导向的公立...

    发布:2025-04-24阅读:

  • 基因编辑疗法促胆固醇水平下降

    基因编辑疗法促胆固醇水平下降

    据英国《新科学家》杂志网站近日报道,美国波士顿Verve制药公司开展的试验取得突破性进展:单剂CRISPR基因编辑疗法成功使患者胆固醇水平显著下降,且未出现严重副作用,其效果可能持续终生。 这项开创性研究招...

    发布:2025-04-23阅读:

  • 想睡个好觉 这些助眠好物看过来

    想睡个好觉 这些助眠好物看过来

    褪黑素软糖、睡前播客、智能床垫……众多助眠好物登场,目的都是让人们“睡个好觉”。艾媒咨询数据显示,2024年中国睡眠经济市场规模成功突破5349.3亿元,按照年均复合增长率7.4%预测,2025年预计达5717亿元。企查...

    发布:2025-04-23阅读: