空腹不能喝牛奶吃香蕉？错啦！最不该吃的其实是…… 关于空腹的9个真相一次说清楚 人们感到饥饿的时候通常是食物消化完了，也就是常说的“肚子里没食了”，也叫空腹。关于...
发布:2020-11-26阅读：
食素还是食肉？一项针对欧洲人群的最新研究称，严格素食者、素食者和鱼素者的骨折风险或高于食肉者。 施普林格·自然旗下开放获取期刊《BMC医学》23日在线发表英国大学研究团队的一篇论文指出，与吃肉的人...
发布:2020-11-24阅读：
都以为养生是老年人的话题，没想到，随着健康意识的不断增强，越来越多的年轻人也加入养生大军。据人民日报近日关注消费趋势报道，在线购买家用医疗器械的客户群体中出现了越来越多的“90后”“95后”。2019年...
发布:2020-11-23阅读：
选择合适的时间服用药物，不仅能有效地保障药物治疗效果，还可能降低药物的副作用。吃药的间隔时间是根据药物在体内代谢的动力学决定的，只有按说明书规定的时间间隔服药，才能确保药物在人体内保持一个相对稳...
发布:2020-11-23阅读：
不知不觉又入冬啦，大街上过往着穿起薄羽绒服的行人，路边干果炒货店仿佛一下温暖人心了起来，嘎嘣脆的冬枣~糯糯绵的板栗~进嘴里，一颗接着一颗停不下来。嗯~小孩子才做选择题，成年人都要！老板，各来...
发布:2020-11-11阅读：
以色列巴伊兰大学一个科研团队最近完成研究，证实了15年前科学家提出的关于人体衰老的新理论。该理论提出，随着时间流逝，人体实际下降的是细胞协调能力，而非细胞功能。这一研究成果有望为医治衰老提供新的...
发布:2020-11-11阅读：
忙碌的现代人惜时如金，恨不得一天有48个小时。其实，每天抽出四个十分钟，就能改善身心健康，效率也更高。 休息大脑10分钟。学习工作时，大脑某一区域的细胞处于兴奋状态。大脑皮层具有自我保护的能力，...
发布:2020-11-09阅读：
当前全球新冠疫情仍在持续蔓延，秋冬季正是流感等呼吸道传染病高发季，很多人担心，生病了去医院看病安全吗，应该注意什么呢？如何正确就医？ 北京市疾控中心提醒您做到以下几点： 1、建议就近就医，做...
发布:2020-11-09阅读：
编者按：空气干燥，气温多变的秋冬季季节，是流感等呼吸道传染病高发的季，如何在秋冬做好日常疫情防控尤为重要。 近日，国家卫生健康委疾控局发布《公民防疫行为准则》（科普版），将与“防疫”相关的行为要求...
发布:2020-11-03阅读：
猝死，听起来像是一种突然爆发的死亡，其实是从生活中不好的习惯积累而成。网络上流行着“明天和意外，谁也不知道哪一个先来”，这句话提醒我们，要珍惜现在，从改掉不良习惯做起。 统计显示，我国每年心...
发布:2020-11-02阅读：
