生活中我们都常常会遇到这些那些的压力，其实压力无处不在，但是我们要需要释放这些压力，让压力变为动力，这样消极的情绪才会远离我们。 适当释放压力 遇到压力比较大的时候，要学会释...
发布:2016-11-21阅读：
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些...
发布:2016-11-21阅读：
日渐入冬的羊城，清晨寒意初现。这样的季节里，喝一碗热腾腾的粥，是不少老广早餐的不二之选。粥，因其温软、易消化，一直被肠胃不好的人看作养胃佳品。然而专家指出，并非所有胃不好的人都适合喝粥，而一向被列入...
发布:2016-11-21阅读：
季气候干燥，很容易“上火”，小编给大家推荐几种补水润燥的食物，干燥的冬季也要做个水润美人。 1.梨 梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热，化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所...
发布:2016-11-18阅读：
生命在于运动，然而冬季寒冷，锻炼时稍不注意就可能达不到想要的效果。如何运动才能达到最好的效果呢？又有哪些注意事项呢？小编盘点了冬季锻炼的小常识，快来看看吧！ 寒冬锻炼八项注意热身时间要长运动...
发布:2016-11-18阅读：
近日，市卫计委、市财政局联合下发《聊城市产前筛查和诊断工作实施方案》，明确规定孕妇产前筛查享受财政补助政策，目的是进一步提高聊城市出生人口素质，降低出生缺陷发生率。 产前筛查包括血清生化筛查和...
发布:2016-11-18阅读：
11月16日上午，省委副书记、省长郭树清主持召开省政府常务会议，研究建立职工大病保险制度。 会议指出，建立职工大病保险制度、完善居民大病保险政策，有利于完善职工和居民医疗保障体系，进一步提高职工和...
发布:2016-11-17阅读：
天天坚持吃蔬菜，每天大约吃一斤，最直接的好处就是消化功能一直很好。蔬菜富含膳食纤维，有助排便。此外，各种颜色的蔬菜里面还富含维生素、矿物质，以及花青素、类黄酮、多酚等有益健康的植物化学物质。 ...
发布:2016-11-15阅读：
进入冬季以来，聊城及周边地区频发的雾霾天气，对人们的生活和健康带来不小的影响。卫生专家介绍，雾霾对人体健康的影响越来越受到人们的重视，尤其是对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体。雾霾中的有害物质...
发布:2016-11-14阅读：
来源：搜狐健康 编辑：刘凤春 ...
发布:2016-11-14阅读：
