清代著作《随息居饮食谱》中，就有“粥饮为世间第一补人之物”的说法。在寒冷的冬日，喝粥时如果能再根据体质“配色”，不仅暖身，进补效果也更好。 红色粥抗寒暖身 不少人一到冬天就特别怕冷，其中...
发布:2017-01-19阅读：
近期一篇貌似来自医务人员朋友圈的消息铺天盖地而来：“急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人都是用低钠盐，因为低钠盐比普通盐贵，认为贵的就是好的，肾脏医生天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低...
发布:2017-01-19阅读：
冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，教给大家个方法，为父母收藏，传达自己一份孝心。 1、手脚裂口一招搞定 冬季养生冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多...
发布:2017-01-19阅读：
四招防醉酒，巧妙搭配食物可解酒，守护“醉鬼”保暖最重要 农历鸡年即将到来。亲友欢聚相聚，举杯同庆新春的同时，要当心，过度饮酒导致的猝死正“守”在酒桌旁虎视眈眈。中山大学孙逸仙纪念医院急诊...
发布:2017-01-19阅读：
生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深受伤害。其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中存在某些缺陷和不足。用饮食调节情...
发布:2017-01-18阅读：
在地铁、公交车里，或走路时只顾低头玩手机的人，他们专注地低头面对手机屏幕刷微博、打游戏、看视频，机不离手。大多数人上了一天班，本身身体已经很累，可还是在临睡前忍不住刷刷朋友圈、看电影。但是过...
发布:2017-01-11阅读：
1月8日是“三九”第一天，“一九二九不出手，三九四九冰上走”，民间有“冷在三九”的说法，这段时间是一年中最冷的时光，适合进补，来看看养生专家的建议吧! 怕冷：驱寒最好吃姜 怕冷，是...
发布:2017-01-11阅读：
在济南定点医院住院可直接结算 针对异地居住、长期驻外人员住院的医疗费如何处理问题，聊城市人社局称，目前我市参加职工医保的异地居住、长期驻外人员，可在居住地选定一至二家当地的医保定点医院作为本人...
发布:2017-01-06阅读：
人类神经科学前沿》刊登了美国亚利桑那大学的一项研究：晨跑有助于提神醒脑，保持全天警觉，反应速度更快。 研究人员对11名18岁~25岁的男性跑步者和11名表示过去一年从未锻炼的男青年进行了对照研究，通过...
发布:2017-01-04阅读：
据人社部数据，2015年全国城镇职工和城乡居民异地就医的达到了1157万人。在2016年12月底召开的全国人社工作会议上，人社部部长尹蔚民介绍，2016年，我国已有30个省份实现了省内异地就医持卡结算。 对于跨省...
发布:2017-01-01阅读：
