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专家:饮食和运动是所有减肥的基础

作者:东昌府新闻网 发表于:2024-08-20 09:09:48  点击:

《柳叶刀》发布的研究报告显示,2022年全球肥胖症人口高达10亿多人,43%的成年人超重。2023年的研究表明,我国总体超重人群占比34.8%,肥胖人群占比14.1%。怎样维持健康体重?北京友谊医院普外中心减重与代谢外科主任医师张鹏表示,饮食和运动是所有减肥的基础。无论在治疗前还是治疗后,都要管理饮食,没有随便吃还能瘦下来的方法,不要去寻找短平快的方式。

来源:新华网