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  • 五种食物防晒补水

    五种食物防晒补水

     已经为好莱坞众多明星工作20年的化妆师温蒂·罗认为,夏季紫外线强、脱水严重,应该通过吃应季新鲜果蔬来平衡身体机能,以下5种美食就是护肤高手。   牛油果抗紫外线。牛油果中含有单不...

    发布:2016-08-05阅读:

  • 如何缓解“苦夏”症状?

    如何缓解“苦夏”症状?

     炎炎夏季,挥汗如雨,很多人都感到疲倦乏力、气短胸闷、口苦纳差、便溏尿赤、眠差等诸多不适症状。古人称之为“苦夏”。中医认为,暑为阳邪,耗气伤阴,且暑多夹湿。湿气困阻,气血流通不畅,人...

    发布:2016-08-05阅读:

  • 夏日喝冷饮 如何才能不伤身

    夏日喝冷饮 如何才能不伤身

     夏天出汗较多,人体经常感到口渴,冷饮清凉解暑,可以帮助散发体内热量,补充水分。中国自古即有药材、食材调配成冷饮品的习惯,如用菊花、金银花、山楂片、陈皮、玄参等配制成凉茶。还有绿豆汤、黄瓜...

    发布:2016-08-05阅读:

  • 远离三误区延长膝盖寿命

    远离三误区延长膝盖寿命

     随着中国进入人口老龄化社会,加上平均预期寿命的增加,骨性关节炎的发病率正在老年人中飙升,各大医院骨科来做关节置换的患者络绎不绝。虽然随着医学的进步,关节置换术在向微创和无痛方向发展,然而...

    发布:2016-08-05阅读:

  • 九种食物不宜放冰箱

    九种食物不宜放冰箱

     英国家政学会官网说,有些食物放入冰箱不仅无助保鲜,反而有损口味。比如面包,在冰箱这种没有新鲜空气的环境中会更快变干、变不新鲜。洋葱适合放在暗处防止发芽,如放在冰箱内,其特有香味容易沾染其...

    发布:2016-08-05阅读:

  • 胃疼的原因是什么 多喝热水快速缓解胃疼

    胃疼的原因是什么 多喝热水快速缓解胃疼

     胃脘痛又称胃疼,是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。那么胃疼的原因有哪些?  1、急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现,常常以胃疼形式出现。 &nb...

    发布:2016-08-04阅读:

  • 长期不吃早餐 小心疾病缠身

    长期不吃早餐 小心疾病缠身

     “我没有时间吃早餐”“我想减肥”“我不想起床吃早餐”……这些是不少人忽略早餐的借口。然而,专家提醒,不吃早餐可能会导致许多意想不到的疾病,如糖尿病、心脏病、胃炎、胆结石等。早餐必不可少,...

    发布:2016-08-04阅读:

  • 膝关节保养好,可正常使用70年

    膝关节保养好,可正常使用70年

     膝关节是人体负担重、营养差、功能多、退变快的关节。因此,膝关节非常脆弱,久站、久坐、爬山、爬楼梯都会让膝关节受损。在50岁之后人群或多或少都出现了膝关节软骨磨损的问题。广东省中医院关节科主...

    发布:2016-08-04阅读:

  • 3187人基因测酒量 6%的人“一杯倒”

    3187人基因测酒量 6%的人“一杯倒”

     从浙江医院了解到,近5年来有3187人接受了该院的基因测酒量测试,其中酒量很好的占56.7%,一般的占37.3%,很差的占6%。  浙江省老年医学研究所副所长、浙江省老年医学重点实验室副主任王国付...

    发布:2016-08-04阅读:

  • 台风过境 如何避灾防病?

    台风过境 如何避灾防病?

     应避免眼睛、皮肤等次生病症,高血压、高血脂、糖尿病等患者要遵医嘱用药,病情波动时应复诊 台风季饮食宜清淡。  台风“妮妲”虽然已经离开,雨水却将持续造访羊...

    发布:2016-08-04阅读: