最近一个1岁多的小女孩“小蛮”任性“吃饭”的视频在网络上爆红，她走红的原因很简单：“这孩子吃饭太香了！”视频中，小蛮吃饭时经常是两手并用，狼吞虎咽；而且小蛮对食物充满了热爱，不管是什么蔬菜、水果，一律来者不拒；用勺子吃饭不过瘾时，小蛮也会请肉乎乎的小手帮忙——吃一顿“手抓饭”。

  小蛮可爱的吃相吸引了10万多的粉丝，这种吃什么都香喷喷的感觉特别讨喜。不过，也有人担心，“吃这么多，真的好吗？”其实，从医学的角度来看，吃这么多真的不太好。北京中医医院儿科副主任医师胡锦丽说，婴幼儿的神经系统还没有发育完善，其中进食中枢的调控能力还在发展中，也就是说小孩子对饱的感觉不够准确，有时候孩子已经吃得很撑了，但是进食中枢没有“喊停”，孩子就会继续吃下去，这时就需要家长来帮助孩子控制食物的摄入量。

  中医认为，孩子吃多了，容易导致积食。“食滞内停”就容易产生内火，从而导致孩子肺热，引发上呼吸道感染等呼吸系统疾病。“门诊中，如果仔细问问那些经常感冒的孩子，有不少孩子家长平时的喂养方式都不正确，主要问题是孩子的饮食没有节制。”胡锦丽说，小蛮看起来也不瘦。孩子在童年时期的超重或肥胖，还会对成年期的健康产生影响。从长远来看，儿童期的超重和肥胖会导致心血管功能下降、肺功能损伤、血脂代谢异常、糖代谢异常等，还会增加孩子未来患心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病的几率。因此，孩子特别能吃、特别爱吃不见得是件好事。老人常说，“要想小儿安，三分饥与寒。”其实，不仅仅是孩子不要吃得过饱，成年人吃饭最好也只吃八分饱。“小蛮虽然可爱，但这种饮食方式，建议家长们不要跟风，不必羡慕。”

来源：北京晚报