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小蛮吃相爆红网络 专家:吃得这么嗨 健康藏隐患

作者:东昌府新闻网 发表于:2016-08-04 10:27:39  点击:

  最近一个1岁多的小女孩“小蛮”任性“吃饭”的视频在网络上爆红,她走红的原因很简单:“这孩子吃饭太香了!”视频中,小蛮吃饭时经常是两手并用,狼吞虎咽;而且小蛮对食物充满了热爱,不管是什么蔬菜、水果,一律来者不拒;用勺子吃饭不过瘾时,小蛮也会请肉乎乎的小手帮忙——吃一顿“手抓饭”。

  小蛮可爱的吃相吸引了10万多的粉丝,这种吃什么都香喷喷的感觉特别讨喜。不过,也有人担心,“吃这么多,真的好吗?”其实,从医学的角度来看,吃这么多真的不太好。北京中医医院儿科副主任医师胡锦丽说,婴幼儿的神经系统还没有发育完善,其中进食中枢的调控能力还在发展中,也就是说小孩子对饱的感觉不够准确,有时候孩子已经吃得很撑了,但是进食中枢没有“喊停”,孩子就会继续吃下去,这时就需要家长来帮助孩子控制食物的摄入量。

  中医认为,孩子吃多了,容易导致积食。“食滞内停”就容易产生内火,从而导致孩子肺热,引发上呼吸道感染等呼吸系统疾病。“门诊中,如果仔细问问那些经常感冒的孩子,有不少孩子家长平时的喂养方式都不正确,主要问题是孩子的饮食没有节制。”胡锦丽说,小蛮看起来也不瘦。孩子在童年时期的超重或肥胖,还会对成年期的健康产生影响。从长远来看,儿童期的超重和肥胖会导致心血管功能下降、肺功能损伤、血脂代谢异常、糖代谢异常等,还会增加孩子未来患心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病的几率。因此,孩子特别能吃、特别爱吃不见得是件好事。老人常说,“要想小儿安,三分饥与寒。”其实,不仅仅是孩子不要吃得过饱,成年人吃饭最好也只吃八分饱。“小蛮虽然可爱,但这种饮食方式,建议家长们不要跟风,不必羡慕。”

来源:北京晚报