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首页 > 医疗卫生 >健康讲堂
  • 超声波做冷萃咖啡只要3分钟

    超声波做冷萃咖啡只要3分钟

    冷萃咖啡可以减少咖啡苦味,但制作时间通常需要24小时。5月8日,英国《新科学家》杂志网站报道,澳大利亚悉尼新南威尔士大学科学家借助超声波技术,将冷萃咖啡的制作过程从24小时缩短到不足3分钟。这一创新不仅提...

    发布:2024-05-11阅读:

  • 扭了脚脖子怎么还得做核磁?

    扭了脚脖子怎么还得做核磁?

    在影视剧中,常会见到这样一种场景:某人不小心扭伤到了踝关节,被郎中一拉、一牵、一顶,即刻恢复了正常。那在现实生活中,真的有那么神奇吗?其实,正骨推拿治疗急性踝关节扭伤确实有非常好的疗效,但单纯整复一...

    发布:2024-05-11阅读:

  • 年纪轻轻 也要小心这些疾病 手机刷不停,怎样预防干眼症?

    年纪轻轻 也要小心这些疾病 手机刷不停,怎样预防干眼症?

    近日,一则新闻登上了社交媒体热搜榜——一位40岁的直播从业者因长期熬夜导致眼睛干涩发痒,最终被确诊为重度干眼症,引发公众关注。 据《中国干眼专家共识(2020年)》统计,我国干眼症的发病率约为21%—30%...

    发布:2024-05-10阅读:

  • 每天食用橄榄油或降低患痴呆症几率

    每天食用橄榄油或降低患痴呆症几率

    美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学家和医学研究人员,通过分析两个独立健康数据库中近10万人的数据,发现那些每天至少食用7克橄榄油的人罹患痴呆症的几率更低。相关论文发表于最新一期《美国医学会杂志·开放...

    发布:2024-05-10阅读:

  • 五一出行看保障丨吃得放心!节前探访多地餐饮市场

    五一出行看保障丨吃得放心!节前探访多地餐饮市场

    江苏扬州富春茶社的包子开启热气腾腾的早茶时间,甘肃天水古城小巷的麻辣烫吸引着众多食客,湖南长沙火宫殿的臭豆腐伴着人们畅游夜市……五一假期在即,各地诱人的美食引发人们无限向往。 记者在多个热门旅游城...

    发布:2024-04-28阅读:

  • 运动过量影响健康 最佳运动时长:每天30分钟

    运动过量影响健康 最佳运动时长:每天30分钟

    俗话说,“生命在于运动”。但你有没有发现,“运动多并不等于会长寿”。 生活中,有些从不运动的人,他们健康状况确实不好,很难长寿;但有些极度热爱运动的人,或狂热的运动爱好者,他们也反而不长寿;...

    发布:2024-04-25阅读:

  • 慢性炎症是癌症的催化剂,有病不要拖

    慢性炎症是癌症的催化剂,有病不要拖

    “许多癌症其实是被‘拖’出来的。”越来越多的研究显示,炎症与癌症之间存在着千丝万缕的联系,甚至1/6的癌症是由细菌或病毒感染引起的慢性炎症导致的。持续的慢性炎症不仅会损害身体健康,还可能为癌症的发生创...

    发布:2024-04-07阅读:

  • 尿酸高怎么吃?低嘌呤食物这么选

    尿酸高怎么吃?低嘌呤食物这么选

    北京4月6日消息,火锅、烧烤、啤酒、含糖饮料……现代生活的饮食丰富多彩,无处不充满着诱惑,也容易让高尿酸与痛风“找上门”。哪些食物的嘌呤含量低?怎么吃才能既保证营养均衡,又有效降低尿酸、预防痛风?记者...

    发布:2024-04-07阅读:

  • 【微科普】“肺”常时期,“咳”不容缓

    【微科普】“肺”常时期,“咳”不容缓

    咳咳咳不停,久咳不愈需警惕,小心百日咳!如何正确认识、有效预防百日咳——儿童健康的隐形杀手,快快收好这份指南!  百日咳是《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病。由于接种疫苗后产生...

    发布:2024-04-03阅读:

  • 家有“呼噜娃”,只因睡得香?

    家有“呼噜娃”,只因睡得香?

    说出来,你可能有点不信:睡眠障碍也是儿科门诊最常见的疾病之一。 不久前,首都儿科研究所呼吸内科成立睡眠医学中心,这是全国为数不多、能为儿童提供睡眠监测的诊疗中心。 近日,记者走进首儿所睡眠医学...

    发布:2024-03-29阅读: