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一、【健身课堂】

办公室久坐人群的放松动作

------皓月女子健身中心瑜伽教练  李妍

二、【体育新闻】

1、参观红色教育基地  接受革命传统教育

2、东昌府区:推动瑜伽运动  倡导健康生活

3、我区将举办社区运动会 助力创建全国文明城市和全民运动模范区

4、开展游泳资格培训 提升水上救援水平