健身气功养肺方是由中国健身气功协会邀请专家以中医理论为指导,以呼吸系统疾病特征为干预靶点,选取健身气功·六字诀、五禽戏、八段锦、易筋经等功法中具有调理肺脏和呼吸作用的动作进行科学组合,编创出的一套养肺锻炼方法,坚持习练对慢性呼吸系统疾病具有良好的改善作用,能增强肺功能、运动能力和生活能量,舒缓心情焦虑和抑郁状态。
健身气功养肺方是由中国健身气功协会邀请专家以中医理论为指导,以呼吸系统疾病特征为干预靶点,选取健身气功·六字诀、五禽戏、八段锦、易筋经等功法中具有调理肺脏和呼吸作用的动作进行科学组合,编创出的一套养肺锻炼方法,坚持习练对慢性呼吸系统疾病具有良好的改善作用,能增强肺功能、运动能力和生活能量,舒缓心情焦虑和抑郁状态。